読破：【人生を変えるモーニングメソッド】

朝活をやってみたかったが、どのようにやればいいかわからなかったため

なにかの参考になればと思って読んでみた。

読んでいる途中から朝活をやってみたい！と思い、読み終わった今の所モーニングメソッドを1週間続けられている。

たしかに毎日起きるのが楽しみになっている、自己肯定感が上がる気がする。

これを継続して続けられれば効果はあるのかわからないが、とりあえずは継続してみようと思う。